BỆNH TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG TUỲ THUỘC INSULIN :
1.- Triệu chứng:
Bệnh tiểu đường không tuỳ thuộc Insulin cũng tương tự như triệu chứng của bệnh tiểu đường tuỳ thuộc Insulin, sự khác nhau chủ yếu là thường xuất hiện khi đã có tuổi, ở những người béo thừa cân và đôi khi không cần đến việc tiêm Insulin .
2.- Nguyên nhân:
Theo quan điểm thực dưỡng:
Nguyên nhân chủ yếu của bệnh là do ăn quá nhiều chất béo, thức ăn chiên , xào đó cũng là nguyên nhân gây thừa cân, béo phì. Nếu chúng ta ăn quá nhiều loại ngủ cốc giã trắng, tinh bột trắng tinh chế thì chỉ cần có ăn thêm hơi nhiều chất béo đôi chút là đủ để dễ mắc bệnh tiểu đường không tuỳ thuộc Insulin này rồi .
Đối với bệnh loại này, chúng ta cần theo các hướng dẫn sau đây trong vòng một tháng rồi sau đó ăn rộng ra theo nguyên tắc thực dưỡng.
Việc cần thiết hơn cả là làm giảm cân, thay đổi cách sống, luyện tập thể dục tuỳ theo tình trạng cơ thể. Phải kiểm soát được cân nặng của cơ thể là mấu chốt làm nhẹ bệnh.
- THỨC ĂN UỐNG CÓ LỢI CHO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG TUỲ THUỘC INSULIN :
Thức ăn chính : Cơm gạo lứt, Cơm gạo lứt + xích tiểu đậu (tỷ lệ đậu 1 gạo 5), mì lứt. Nhai thật nhỏ thành nước rồi mới nuốt .
Thức ăn phụ : Đối với bệnh tiểu đường không tuỳ thuộc Insulin nhớ dùng ít muối, ít mặn hơn bình thường trong bữa ăn (ăn hơi nhạt)
* Súp cà rốt + ngưu bàng (nấu trong 35 phút)
* Cháo hồ xích tiểu đậu + phổ tai (kombu)+ bí rợ (bí ngô).
* Cá chép chưng, súp cá chép (ăn lượng tăng từ từ, từ ít đến nhiều tuỳ tình trạng lao đông hàng ngày)
* Gỏi ép Dưa leo (dưa chuột). Mỗi tuần ăn 1 lần.
* Cà tím xào nấu với tương đặt (Miso) . Mỗi tuần ăn 1 lần.
* Trong các rau đậu ăn theo thức ăn cơ bản ở phần 1, nên chú ý ăn thêm củ cải trắng, bí đao, bí đông, đậu hủ (làm bằng rĩ muối hột)
- Thức uống :
* Nước súp rau củ , Trà già 3 năm (bancha), trà gạo lứt + trà già, cà phê ngủ cốc. Khát thì uống từng ngụm.
*Nước cháo gạo + nấm sồi: tốt cho bệnh tiểu đường, gây đi tiểu cho bệnh thận yếu.
Cách làm: Nấu chung ½ chén gạo lứt với 2 tai nấm sồi +5 chén nước nấu chung trong 1 giờ ½ cho cạn còn 3 chén, lọc rây lưới mịn và uống nóng mỗi lần ½ chén .
Trích cuốn “Cốt Tủy Thực Dưỡng”
Chữa bệnh tiểu đường với thực dưỡng hiện đại (phần 1)
Trợ phương hữu hiệu cho bệnh tiểu đường là sự kết hợp của sản phẩm Phục Hồi Sinh lực và GlucoPia- đặc trị tiểu đường
Có thể mua trà Mu dạng túi lọc, Phục Hồi Sinh lực và GlucoPia- đặc trị tiểu đường online bằng cách nhấp vào sản phẩm hoặc tại đây hoặc đến trực tiếp các địa chỉ này.
HOTLINE BÁN HÀNG TẠI VIỆT NAM: 0988.707.008
Leave a Comment